![健康体操の様子5](https://as-heim.com/wp/wp-content/uploads/2024/03/IMG_0129-min-1-1024x768.jpg)
2024年3月14日、東京都江戸川区にある介護付きホーム(介護付有料老人ホーム)アズハイム一之江にて、認知機能向上のための健康体操を実施して頂きました。
コミュニケーションを主導とした、楽しみながら健康になれる認知機能向上プログラム「ピカっとブレイン」という健康体操です。
![健康体操の様子1](https://as-heim.com/wp/wp-content/uploads/2024/03/IMG_0135-min-1024x768.jpg)
干支を逆から数えながら運動したり、1から9までの数字の中から足りない数字を画面から探すなどの脳トレを行いました。
![健康体操の様子2](https://as-heim.com/wp/wp-content/uploads/2024/03/IMG_0137-min-1024x768.jpg)
講師の先生とコミュニケーションをとりながら行う脳トレはとても楽しかったようで、盛り上がりをみせていました。
![健康体操の様子4](https://as-heim.com/wp/wp-content/uploads/2024/03/IMG_0126-min-1024x768.jpg)
参加された皆さまは、一生懸命に講師の先生の真似をしながらの体操や、認知トレーニングに取り組まれておりました。
![健康体操の様子3](https://as-heim.com/wp/wp-content/uploads/2024/03/IMG_0124-min-1024x768.jpg)
「難しいけど楽しかった!」「またやりたい!」と好評の声を頂けたため、今後、定期的な開催を考えております。