2024年8月23日、埼玉県さいたま市南区にある介護付きホーム（介護付有料老人ホーム）アズハイム南浦和では、初めてのレクリエーション「健康美容体操」にご興味のある多くのご入居者が、このレクリエーションに参加されました。
体操が始まると、皆さま和やかな雰囲気の中でそれぞれのペースで取り組まれていました。

インストラクターの指導のもと、笑顔で顔の筋肉を動かしながらのエクササイズや、ゆったりとした呼吸に合わせたストレッチが進められ、終始リラックスした様子でした。

運動後には「体が軽くなった感じがする！」「顔の筋肉がほぐれてすっきりした！」といったポジティブな声が多く聞かれました。
参加者の皆さまが、心身ともにリフレッシュできた様子が印象的でした。
今後もこの「健康美容体操」を通じて、ご入居者の健康維持と美容効果の向上をサポートしていきたいと考えています。