献立表　2021年4月

食事は、ホームでの楽しみの一つです。栄養面に留意しながら、多彩なメニューをご用意し、日々の食事を楽しみにして頂きたいと思い献立を作成しています。
えん下状態に合わせた食事形態（キザミ食、ソフト食etc）もご用意しています。また、月に一度「イベント食」も取り入れており、飽きのない食事の提供を心がけています。

	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養価
1日（木）	パンスープｿｰｾｰｼﾞと野菜のソテージャムヨーグルト	牛そぼろ丼味噌汁切干の煮物コールスローサラダ	チョコババロア	ごはん味噌汁かれいの沢煮金平ごぼう香味和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1591kcal 蛋白質 60.4ｇ脂質 43.4ｇ食塩 9.5ｇ
2日（金）	ごはん味噌汁目玉焼き佃煮ヨーグルト	ゆかりごはん味噌汁さばの七味焼き茸のバター醤油炒め煮豆	抹茶蒸しパンケーキ	ごはん味噌汁豚肉の胡麻だれ焼き野菜の煮浸し海藻サラダ	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1517kcal 蛋白質 58.2ｇ脂質 42.7ｇ食塩 8.3ｇ
3日（土）	ごはん味噌汁豆腐ハンバーグ漬物ヨーグルト	山菜そば竹輪の磯辺揚げ大根サラダ	味噌まんじゅう	ごはん味噌汁あじの生姜醤油焼き厚揚げと隠元の炒めもやしの中華和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1485kcal 蛋白質 61.4ｇ脂質 36.0ｇ食塩 9.9ｇ
4日（日）	ごはん味噌汁牛そぼろと根菜の味噌炒め佃煮ヨーグルト	ごはんスープ白身魚のマリネ風マカロニサラダフルーツ	練り切り(桜)	ごはん味噌汁チキンのきのこｿｰｽかけカレー炒めキャベツのくるみ和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1598kcal 蛋白質 60.4ｇ脂質 42.4ｇ食塩 6.8ｇ
5日（月）	ごはん味噌汁肉じゃがふりかけヨーグルト	ごはん中華スープ麻婆豆腐水餃子春雨サラダ	黒糖まんじゅう	ごはん味噌汁ほっけの塩焼き竹輪の煮物温泉玉子	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1697kcal 蛋白質 68.0ｇ脂質 39.5ｇ食塩 9.9ｇ
6日（火）	ごはん味噌汁ウインナーソテー佃煮ヨーグルト	チキン南蛮丼味噌汁ｶﾘﾌﾗﾜｰの蟹あんかけ青菜の和え物	クリームワッフル	ごはんすまし汁白身魚の胡麻焼きさつま芋の甘辛炒め胡瓜の和え物	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1408kcal 蛋白質 56.1ｇ脂質 27.2ｇ食塩 9.1ｇ
7日（水）	ごはん味噌汁さつま揚げの煮付漬物ヨーグルト	ごはんすまし汁さけの照り焼き高野豆腐の含め煮ﾎﾟﾝ酢和え	いちごババロア	ごはん味噌汁ﾎﾟｰｸｿﾃｰ和風おろしｿｰｽ切り昆布の煮付けパンプキンサラダ	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1523kcal 蛋白質 61.1ｇ脂質 36.8ｇ食塩 7.0ｇ
8日（木）	パンポタージュスープ青菜とベーコン炒めジャムヨーグルト	★　花祭り　★ 桜ごはんすまし汁さわらの幽庵焼きふきと筍の煮物	今川焼	ごはん味噌汁鶏肉の南部焼き野菜の含め煮漬物	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1453kcal 蛋白質 58.1ｇ脂質 35.7ｇ食塩 9.9ｇ
9日（金）	ごはん味噌汁目玉焼き漬物ヨーグルト	ごはんポトフﾊﾝﾊﾞｰｸﾞﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽコーンサラダ	ぶどうゼリー	ごはんすまし汁かれいのバター醤油焼き里芋の煮っころがしﾁﾝｹﾞﾝｻｲの辛子和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1388kcal 蛋白質 48.0ｇ脂質 25.6ｇ食塩 7.7ｇ
10日（土）	ごはん味噌汁野菜とｿｰｾｰｼﾞのｿﾃｰ佃煮ヨーグルト	たぬきうどん厚揚げのそぼろあん三色ナムル	ドームケーキ	ごはんすまし汁さばの味噌煮筍の煮物なめたけおろし	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1520kcal 蛋白質 52.7ｇ脂質 36.1ｇ食塩 8.8ｇ
11日（日）	ごはん味噌汁ポテトとツナ炒め佃煮ヨーグルト	炒飯中華スープ点心盛り合わせ杏仁豆腐	紅茶ケーキ	ごはん味噌汁めばるの幽庵焼き揚げ出し豆腐ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1619kcal 蛋白質 56.9ｇ脂質 47.0ｇ食塩 7.5ｇ
12日（月）	ごはん味噌汁炒り玉子佃煮ヨーグルト	ごはん中華スープ白身魚の甘酢あんかけ肉団子の旨煮ザーサイの和え物	ようかん	ごはん味噌汁豚肉のしぐれ煮ｲﾝｹﾞﾝのおかか炒めもやしのごま酢和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1529kcal 蛋白質 57.7ｇ脂質 36.5ｇ食塩 9.3ｇ
13日（火）	ごはん味噌汁がんもの煮物漬物ヨーグルト	▲郷土料理　愛知県▲ ごはんすまし汁ひきずりくるみ和え	エクレア	ごはんすまし汁カレイの磯辺焼き炊き合わせオクラとろろ	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1382kcal 蛋白質 58.5ｇ脂質 25.1ｇ食塩 7.1ｇ
14日（水）	ごはん味噌汁豆腐つくね甘辛焼き焼きのりヨーグルト	ごはんすまし汁さわらの西京焼き切干大根の煮物キャベツの塩昆布和え	バームクーヘン	ごはん味噌汁鶏の梅香焼き冬瓜のかにあんかけ青菜のお浸し	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1449kcal 蛋白質 60.2ｇ脂質 31.0ｇ食塩 8.4ｇ
15日（木）	パンスープ野菜のミルク煮ジャムヨーグルト	キーマカレーｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰｻﾗﾀﾞ漬物青りんごゼリー	ふんわりロール	ごはんすまし汁あじの葱味噌焼きうの花アスパラの辛子和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1655kcal 蛋白質 53.9ｇ脂質 49.0ｇ食塩 8.9ｇ
16日（金）	ごはん味噌汁豆腐のそぼろあん煮豆ヨーグルト	ごはんすまし汁サバの竜田揚げ茄子の味噌炒めごぼうサラダ	パインムース	ごはん味噌汁鶏肉の梅肉焼きさつま芋と昆布の煮物おくらの和え物	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1676kcal 蛋白質 60.7ｇ脂質 49.0ｇ食塩 7.9ｇ
17日（土）	ごはん味噌汁目玉焼き漬物ヨーグルト	塩ラーメン海老しゅうまい中華和え	小倉クリームオムレット	ごはん味噌汁赤魚の利休焼き厚揚げの煮物和風マヨネーズ和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1524kcal 蛋白質 64.7ｇ脂質 36.8ｇ食塩 9.4ｇ
18日（日）	ごはん味噌汁肉団子の照り煮佃煮ヨーグルト	天丼すまし汁根菜の甘辛炒めたたき胡瓜	ケーキ	ごはん味噌汁豚肉の焼肉風土佐煮ﾋﾟｰﾅｯﾂ和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1590kcal 蛋白質 56.1ｇ脂質 42.0ｇ食塩 7.3ｇ
19日（月）	ごはん味噌汁シーフードたまご巻ふりかけヨーグルト	ごはんすまし汁鶏肉の山椒焼き揚げ茄子の煮物トマトサラダ	ようかんロール	ごはんすまし汁たらの西京漬焼きチャンプルー風もやしとほうれん草の和え物	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1416kcal 蛋白質 58.6ｇ脂質 33.9ｇ食塩 7.8ｇ
20日（火）	ごはん味噌汁ﾍﾞｰｺﾝと野菜のｿﾃｰ漬物ヨーグルト	ごはん味噌汁豚肉とﾋﾟｰﾏﾝの細切り炒め南瓜サラダみかんゼリー	たいやき	ごはんすまし汁さばの柚子風味焼きじゃが芋の煮物白菜のおかか和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1609kcal 蛋白質 50.9ｇ脂質 45.8ｇ食塩 8.8ｇ
21日（水）	ごはん味噌汁フィッシュソーセージのソテー漬物ヨーグルト	ごはん味噌汁ぶりの塩焼きがんもの煮物酢の物	バウムクーヘン	ごはん味噌汁鶏と茄子の南蛮煮蓮根のきんぴらオクラのなめたけ和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1666kcal 蛋白質 60.2ｇ脂質 50.0ｇ食塩 8.3ｇ
22日（木）	パンスープ野菜とﾂﾅのｿﾃｰジャムヨーグルト	ごはん味噌汁白身魚の土佐焼きごぼうの炒り煮大根の梅肉和え	ピーチゼリー	ごはん味噌汁野菜と豚肉の煮物豆腐の甘辛焼彩りサラダ	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1356kcal 蛋白質 54.3ｇ脂質 32.6ｇ食塩 7.7ｇ
23日（金）	ごはん味噌汁プレーンオムレツ佃煮ヨーグルト	カレーライスフレンチサラダ漬物フルーツ	かすてらまんじゅう	ごはんすまし汁さけの野菜あんかけ炊き合わせ長芋のポン酢和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1588kcal 蛋白質 52.0ｇ脂質 35.8ｇ食塩 7.5ｇ
24日（土）	ごはん味噌汁野菜のそぼろ煮漬物ヨーグルト	とろろそば野菜かき揚げ白菜と小松菜の和え物	小倉あんパイ	ごはん味噌汁たらの生姜風味焼揚げ出し茄子白和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1460kcal 蛋白質 51.6ｇ脂質 33.9ｇ食塩 8.0ｇ
25日（日）	ごはん味噌汁ｳｲﾝﾅｰと野菜のｿﾃｰ佃煮ヨーグルト	ごはん味噌汁キャベツメンチカツ高野豆腐の煮物フルーツカクテル	カステラ	ごはん味噌汁サワラの山椒焼き豚肉ともやしの和風炒めピ－ナッツ和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1643kcal 蛋白質 55.7ｇ脂質 43.8ｇ食塩 8.4ｇ
26日（月）	ごはん味噌汁大根のべっこう煮煮豆ヨーグルト	ごはんすまし汁さばの生姜煮茄子の肉味噌かけ酢の物	バニラババロア	ごはん味噌汁鶏肉のママレード焼き冬瓜の煮物トマトのサラダ	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1590kcal 蛋白質 62.9ｇ脂質 38.1ｇ食塩 7.8ｇ
27日（火）	ごはん味噌汁ミートボールのトマト煮漬物ヨーグルト	カツ丼具だくさん味噌汁青菜の和え物漬物	どら焼き	ごはん味噌汁ほっけの柚子焼きひじきの煮付けおくら納豆	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1647kcal 蛋白質 63.1ｇ脂質 42.1ｇ食塩 9.0ｇ
28日（水）	ごはん味噌汁具だくさんスクランブルエッグ佃煮ヨーグルト	ごはんスープタンドリーチキンオーロラサラダ	抹茶蒸しパンケーキ	ごはんすまし汁メバルのもろみ味噌焼き南瓜の甘煮ごま和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1396kcal 蛋白質 57.4ｇ脂質 33.0ｇ食塩 6.0ｇ
29日（木）	パンスープｿｰｾｰｼﾞと野菜のソテージャムヨーグルト	ごはん味噌汁サケの幽庵焼き切干大根の炒り煮おくらの和え物	チョコババロア	ごはんポトフ和風おろしハンバーグマカロニサラダ	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1563kcal 蛋白質 54.6ｇ脂質 42.6ｇ食塩 7.6ｇ
30日（金）	ごはん味噌汁目玉焼き佃煮ヨーグルト	ごはん味噌汁白身魚のﾊﾞﾀｰ醤油焼茄子赤味噌かけｷｬﾍﾞﾂの胡麻和え	芋ようかん	ごはん味噌汁豚肉の炒め物切干大根の炒り煮酢の物	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1594kcal 蛋白質 52.8ｇ脂質 42.6ｇ食塩 6.8ｇ

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	朝食	昼食	おやつ	夕食	栄養価
1日（木）	パンスープｿｰｾｰｼﾞと野菜のソテージャムヨーグルト	牛そぼろ丼味噌汁切干の煮物コールスローサラダ	チョコババロア	ごはん味噌汁かれいの沢煮金平ごぼう香味和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1591kcal 蛋白質 60.4ｇ脂質 43.4ｇ食塩 9.5ｇ
2日（金）	ごはん味噌汁目玉焼き佃煮ヨーグルト	ゆかりごはん味噌汁さばの七味焼き茸のバター醤油炒め煮豆	抹茶蒸しパンケーキ	ごはん味噌汁豚肉の胡麻だれ焼き野菜の煮浸し海藻サラダ	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1517kcal 蛋白質 58.2ｇ脂質 42.7ｇ食塩 8.3ｇ
3日（土）	ごはん味噌汁豆腐ハンバーグ漬物ヨーグルト	山菜そば竹輪の磯辺揚げ大根サラダ	味噌まんじゅう	ごはん味噌汁あじの生姜醤油焼き厚揚げと隠元の炒めもやしの中華和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1485kcal 蛋白質 61.4ｇ脂質 36.0ｇ食塩 9.9ｇ
4日（日）	ごはん味噌汁牛そぼろと根菜の味噌炒め佃煮ヨーグルト	ごはんスープ白身魚のマリネ風マカロニサラダフルーツ	練り切り(桜)	ごはん味噌汁チキンのきのこｿｰｽかけカレー炒めキャベツのくるみ和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1598kcal 蛋白質 60.4ｇ脂質 42.4ｇ食塩 6.8ｇ
5日（月）	ごはん味噌汁肉じゃがふりかけヨーグルト	ごはん中華スープ麻婆豆腐水餃子春雨サラダ	黒糖まんじゅう	ごはん味噌汁ほっけの塩焼き竹輪の煮物温泉玉子	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1697kcal 蛋白質 68.0ｇ脂質 39.5ｇ食塩 9.9ｇ
6日（火）	ごはん味噌汁ウインナーソテー佃煮ヨーグルト	チキン南蛮丼味噌汁ｶﾘﾌﾗﾜｰの蟹あんかけ青菜の和え物	クリームワッフル	ごはんすまし汁白身魚の胡麻焼きさつま芋の甘辛炒め胡瓜の和え物	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1408kcal 蛋白質 56.1ｇ脂質 27.2ｇ食塩 9.1ｇ
7日（水）	ごはん味噌汁さつま揚げの煮付漬物ヨーグルト	ごはんすまし汁さけの照り焼き高野豆腐の含め煮ﾎﾟﾝ酢和え	いちごババロア	ごはん味噌汁ﾎﾟｰｸｿﾃｰ和風おろしｿｰｽ切り昆布の煮付けパンプキンサラダ	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1523kcal 蛋白質 61.1ｇ脂質 36.8ｇ食塩 7.0ｇ
8日（木）	パンポタージュスープ青菜とベーコン炒めジャムヨーグルト	★　花祭り　★ 桜ごはんすまし汁さわらの幽庵焼きふきと筍の煮物	今川焼	ごはん味噌汁鶏肉の南部焼き野菜の含め煮漬物	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1453kcal 蛋白質 58.1ｇ脂質 35.7ｇ食塩 9.9ｇ
9日（金）	ごはん味噌汁目玉焼き漬物ヨーグルト	ごはんポトフﾊﾝﾊﾞｰｸﾞﾃﾞﾐｸﾞﾗｽｿｰｽコーンサラダ	ぶどうゼリー	ごはんすまし汁かれいのバター醤油焼き里芋の煮っころがしﾁﾝｹﾞﾝｻｲの辛子和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1388kcal 蛋白質 48.0ｇ脂質 25.6ｇ食塩 7.7ｇ
10日（土）	ごはん味噌汁野菜とｿｰｾｰｼﾞのｿﾃｰ佃煮ヨーグルト	たぬきうどん厚揚げのそぼろあん三色ナムル	ドームケーキ	ごはんすまし汁さばの味噌煮筍の煮物なめたけおろし	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1520kcal 蛋白質 52.7ｇ脂質 36.1ｇ食塩 8.8ｇ
11日（日）	ごはん味噌汁ポテトとツナ炒め佃煮ヨーグルト	炒飯中華スープ点心盛り合わせ杏仁豆腐	紅茶ケーキ	ごはん味噌汁めばるの幽庵焼き揚げ出し豆腐ﾌﾞﾛｯｺﾘｰのﾄﾞﾚｯｼﾝｸﾞ和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1619kcal 蛋白質 56.9ｇ脂質 47.0ｇ食塩 7.5ｇ
12日（月）	ごはん味噌汁炒り玉子佃煮ヨーグルト	ごはん中華スープ白身魚の甘酢あんかけ肉団子の旨煮ザーサイの和え物	ようかん	ごはん味噌汁豚肉のしぐれ煮ｲﾝｹﾞﾝのおかか炒めもやしのごま酢和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1529kcal 蛋白質 57.7ｇ脂質 36.5ｇ食塩 9.3ｇ
13日（火）	ごはん味噌汁がんもの煮物漬物ヨーグルト	▲郷土料理　愛知県▲ ごはんすまし汁ひきずりくるみ和え	エクレア	ごはんすまし汁カレイの磯辺焼き炊き合わせオクラとろろ	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1382kcal 蛋白質 58.5ｇ脂質 25.1ｇ食塩 7.1ｇ
14日（水）	ごはん味噌汁豆腐つくね甘辛焼き焼きのりヨーグルト	ごはんすまし汁さわらの西京焼き切干大根の煮物キャベツの塩昆布和え	バームクーヘン	ごはん味噌汁鶏の梅香焼き冬瓜のかにあんかけ青菜のお浸し	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1449kcal 蛋白質 60.2ｇ脂質 31.0ｇ食塩 8.4ｇ
15日（木）	パンスープ野菜のミルク煮ジャムヨーグルト	キーマカレーｽﾊﾟｹﾞﾃｨｰｻﾗﾀﾞ漬物青りんごゼリー	ふんわりロール	ごはんすまし汁あじの葱味噌焼きうの花アスパラの辛子和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1655kcal 蛋白質 53.9ｇ脂質 49.0ｇ食塩 8.9ｇ
16日（金）	ごはん味噌汁豆腐のそぼろあん煮豆ヨーグルト	ごはんすまし汁サバの竜田揚げ茄子の味噌炒めごぼうサラダ	パインムース	ごはん味噌汁鶏肉の梅肉焼きさつま芋と昆布の煮物おくらの和え物	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1676kcal 蛋白質 60.7ｇ脂質 49.0ｇ食塩 7.9ｇ
17日（土）	ごはん味噌汁目玉焼き漬物ヨーグルト	塩ラーメン海老しゅうまい中華和え	小倉クリームオムレット	ごはん味噌汁赤魚の利休焼き厚揚げの煮物和風マヨネーズ和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1524kcal 蛋白質 64.7ｇ脂質 36.8ｇ食塩 9.4ｇ
18日（日）	ごはん味噌汁肉団子の照り煮佃煮ヨーグルト	天丼すまし汁根菜の甘辛炒めたたき胡瓜	ケーキ	ごはん味噌汁豚肉の焼肉風土佐煮ﾋﾟｰﾅｯﾂ和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1590kcal 蛋白質 56.1ｇ脂質 42.0ｇ食塩 7.3ｇ
19日（月）	ごはん味噌汁シーフードたまご巻ふりかけヨーグルト	ごはんすまし汁鶏肉の山椒焼き揚げ茄子の煮物トマトサラダ	ようかんロール	ごはんすまし汁たらの西京漬焼きチャンプルー風もやしとほうれん草の和え物	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1416kcal 蛋白質 58.6ｇ脂質 33.9ｇ食塩 7.8ｇ
20日（火）	ごはん味噌汁ﾍﾞｰｺﾝと野菜のｿﾃｰ漬物ヨーグルト	ごはん味噌汁豚肉とﾋﾟｰﾏﾝの細切り炒め南瓜サラダみかんゼリー	たいやき	ごはんすまし汁さばの柚子風味焼きじゃが芋の煮物白菜のおかか和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1609kcal 蛋白質 50.9ｇ脂質 45.8ｇ食塩 8.8ｇ
21日（水）	ごはん味噌汁フィッシュソーセージのソテー漬物ヨーグルト	ごはん味噌汁ぶりの塩焼きがんもの煮物酢の物	バウムクーヘン	ごはん味噌汁鶏と茄子の南蛮煮蓮根のきんぴらオクラのなめたけ和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1666kcal 蛋白質 60.2ｇ脂質 50.0ｇ食塩 8.3ｇ
22日（木）	パンスープ野菜とﾂﾅのｿﾃｰジャムヨーグルト	ごはん味噌汁白身魚の土佐焼きごぼうの炒り煮大根の梅肉和え	ピーチゼリー	ごはん味噌汁野菜と豚肉の煮物豆腐の甘辛焼彩りサラダ	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1356kcal 蛋白質 54.3ｇ脂質 32.6ｇ食塩 7.7ｇ
23日（金）	ごはん味噌汁プレーンオムレツ佃煮ヨーグルト	カレーライスフレンチサラダ漬物フルーツ	かすてらまんじゅう	ごはんすまし汁さけの野菜あんかけ炊き合わせ長芋のポン酢和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1588kcal 蛋白質 52.0ｇ脂質 35.8ｇ食塩 7.5ｇ
24日（土）	ごはん味噌汁野菜のそぼろ煮漬物ヨーグルト	とろろそば野菜かき揚げ白菜と小松菜の和え物	小倉あんパイ	ごはん味噌汁たらの生姜風味焼揚げ出し茄子白和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1460kcal 蛋白質 51.6ｇ脂質 33.9ｇ食塩 8.0ｇ
25日（日）	ごはん味噌汁ｳｲﾝﾅｰと野菜のｿﾃｰ佃煮ヨーグルト	ごはん味噌汁キャベツメンチカツ高野豆腐の煮物フルーツカクテル	カステラ	ごはん味噌汁サワラの山椒焼き豚肉ともやしの和風炒めピ－ナッツ和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1643kcal 蛋白質 55.7ｇ脂質 43.8ｇ食塩 8.4ｇ
26日（月）	ごはん味噌汁大根のべっこう煮煮豆ヨーグルト	ごはんすまし汁さばの生姜煮茄子の肉味噌かけ酢の物	バニラババロア	ごはん味噌汁鶏肉のママレード焼き冬瓜の煮物トマトのサラダ	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1590kcal 蛋白質 62.9ｇ脂質 38.1ｇ食塩 7.8ｇ
27日（火）	ごはん味噌汁ミートボールのトマト煮漬物ヨーグルト	カツ丼具だくさん味噌汁青菜の和え物漬物	どら焼き	ごはん味噌汁ほっけの柚子焼きひじきの煮付けおくら納豆	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1647kcal 蛋白質 63.1ｇ脂質 42.1ｇ食塩 9.0ｇ
28日（水）	ごはん味噌汁具だくさんスクランブルエッグ佃煮ヨーグルト	ごはんスープタンドリーチキンオーロラサラダ	抹茶蒸しパンケーキ	ごはんすまし汁メバルのもろみ味噌焼き南瓜の甘煮ごま和え	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1396kcal 蛋白質 57.4ｇ脂質 33.0ｇ食塩 6.0ｇ
29日（木）	パンスープｿｰｾｰｼﾞと野菜のソテージャムヨーグルト	ごはん味噌汁サケの幽庵焼き切干大根の炒り煮おくらの和え物	チョコババロア	ごはんポトフ和風おろしハンバーグマカロニサラダ	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1563kcal 蛋白質 54.6ｇ脂質 42.6ｇ食塩 7.6ｇ
30日（金）	ごはん味噌汁目玉焼き佃煮ヨーグルト	ごはん味噌汁白身魚のﾊﾞﾀｰ醤油焼茄子赤味噌かけｷｬﾍﾞﾂの胡麻和え	芋ようかん	ごはん味噌汁豚肉の炒め物切干大根の炒り煮酢の物	ｴﾈﾙｷﾞｰ 1594kcal 蛋白質 52.8ｇ脂質 42.6ｇ食塩 6.8ｇ

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