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アズハイム三鷹北野デイサービスセンター

デイサービスでの
過ごし方

ウェルカムドリンクを飲みながら健康チェックを行い、朝の会がスタートします。日中は、お一人おひとりの好みに合わせたアクティビティをお楽しみいただけます。体操を中心に体を動かす機会も豊富です。栄養価を考えたバランスの良い昼食・おやつを提供させて頂いております。

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献立

センター内で調理したできたての温かいお料理を提供させて頂いております。定期的に食のイベントも開催し、季節感を演出した飽きない工夫を心がけています。

レクリエーション

多彩なアクティビティの中から興味関心の持てる自分だけの楽しみがきっと見つかります。専門の講師をお招きしたカルチャー教室は趣味が広がるきっかけになります。

センターでの1日

  • 9:00

    ご利用者宅

    自宅から送迎車に乗ってデイサービスセンターに到着。
    今日は何をして過ごそうかな?

    ご利用者様宅
  • 9:30

    デイサービスセンター到着

    ウェルカムドリンクを飲みながら、顔馴染みになった友人と会話。看護職員による健康チェックも行います。

    デイサービスセンター到着
  • 10:00

    リハビリテーション

    リハビリ専門職による個別機能訓練を受け、マット体操、マシーントレーニングとリハビリメニューを行う。

    リハビリテーション
  • 12:00

    ランチ

    アクティブに動いたからお腹がすいた!温かいご飯とお味噌汁。あつあつの食事に舌鼓をうつ。

    ランチ
  • 14:00

    イベント・レクリエーション

    エアロビ体操を終え、午後からのプログラム。今日のカルチャー教室は陶芸教室なので参加。先生に教わって世界に一つだけの作品づくりに満足。カルチャー教室参加後は、仲の良い囲碁仲間と囲碁を楽しむ。

    イベント・レクリエーション
  • 15:45

    ティータイム

    おやつタイム。顔馴染みになった方との会話が弾む。

    ティータイム
  • 16:45

    デイサービスセンター出発

    身支度を整えて帰路に着く。帰りも送迎車で自宅まで送ってもらう。充実した1日でした!

    デイサービスセンター出発
  • ※掲載のスケジュールはアズハイムでの生活をイメージしていただくためのものです。
    実際のものとは多少異なります。

献立表サンプル

おやつ 栄養価
1日 ごはん
味噌汁
鯵の葱ソース
切干し大根の煮物
カニサラダ
フルーツ
いちごムース
エネルギー
633kcal
たんぱく質
25.58g
脂質
14.4g
食塩
2.8g
2日 おもてなしグルメランチ
郷土料理「愛媛県」
ごはん
味噌汁
ぶりの照焼き
芋たき
白菜のおかか和え
フルーツ
どら焼き
エネルギー
680kcal
たんぱく質
29.4g
脂質
18.3g
食塩
2.4g
3日 ハヤシライス
スープ
ポテトとベーコンの粒マスタードソテー
海藻サラダ
フルーツ
パインゼリー
エネルギー
633kcal
たんぱく質
18.3g
脂質
14.3g
食塩
3.7g
4日 ごはん
味噌汁
鰆の塩麹焼き
たけのこのピリ辛煮
大根の酢の物
フルーツ
かすてらまんじゅう
エネルギー
601kcal
たんぱく質
25.4g
脂質
13.9g
食塩
2.6g
6日 ごはん
味噌汁
鱈の漬け焼き
ピーマン炒め
たたき胡瓜
フルーツ
黒糖饅頭
エネルギー
656kcal
たんぱく質
24.4g
脂質
14.8g
食塩
2.5g
7日 ごはん
コンソメスープ
牛肉の柔らかデミソース煮
マカロニソテー
根菜サラダ
バウムクーヘン
エネルギー
758kcal
たんぱく質
26.7g
脂質
22.1g
食塩
2.5g
8日 海鮮中華あんかけやきそば
中華スープ
蒸しシューマイ
ぜんまいのナムル
フルーツ
チョコババロア
エネルギー
624kcal
たんぱく質
23.1g
脂質
14.2g
食塩
3.3g
9日 ごはん
味噌汁
豚肉の生姜焼き
車麩の煮物
青菜の辛子和え
フルーツ
吹雪饅頭
エネルギー
699kcal
たんぱく質
24.5g
脂質
17g
食塩
3.2g
10日 ごはん
味噌汁
鶏肉の山椒焼き
厚揚げの煮物
キャベツのおかか和え
フルーツ
芋ようかん
エネルギー
625kcal
たんぱく質
28.7g
脂質
12.9g
食塩
2.4g
11日
イベント季節の献立
かすてらまんじゅう
プリン
668kcal
たんぱく質
25.6g
脂質
15.5g
食塩
3g
13日 親子丼
味噌汁
金平蓮根

隠元の和え物 フルーツ
イチゴババロア
エネルギー
602kcal
たんぱく質
20.7g
脂質
12.2g
食塩
2g
14日 ごはん
味噌汁
照り焼きハンバーグ
ちくわとニラの塩炒め
即席漬け
フルーツ
抹茶ロールケーキ
エネルギー
579kcal
たんぱく質
17.5g
脂質
16.4g
食塩
2.7g
15日 ごはん
味噌汁
豚肉とニンニクの芽の炒め物
切り昆布の煮物
胡瓜の酢の物
フルーツ
フルーチェ
エネルギー
632kcal
たんぱく質
22.7g
脂質
16.9g
食塩
3.9g
16日 ごはん
味噌汁
鶏肉のごま風味焼き
高野豆腐の煮物
オクラのおかか和え
フルーツ
たい焼き
エネルギー
613kcal
たんぱく質
27.3g
脂質
12.4g
食塩
2.4g
17日 ごはん
すまし汁
鯖の味噌煮
隠元の甘辛炒め
もやしの三色辛子和え
フルーツ
マロンワッフル
エネルギー
644kcal
たんぱく質
22.7g
脂質
21.1g
食塩
2.9g
18日 ごはん
味噌汁
鶏肉の幽庵焼き
ひじきの煮物
アスパラサラダ
杏仁豆腐
プリン
578kcal
たんぱく質
24.5g
脂質
14.3g
食塩
2.1g
20日 ごはん
味噌汁
鯵の土佐漬け
冬瓜の旨煮
ほうれん草の白和え
フルーツ
イベント敬老の日
和菓子
エネルギー
613kcal
たんぱく質
27.3g
脂質
12.4g
食塩
2.4g
21日 ごはん
味噌汁
鰆の生姜煮
大根ステーキ
おくらのなめたけ和え
フルーツ
スイートポテト
エネルギー
585kcal
たんぱく質
23.6g
脂質
14.2g
食塩
2.6g
22日 ごはん
味噌汁
鱈のバター醤油焼き
白菜と油揚の煮浸し
三色和え
フルーツ
コ-ヒ-ゼリ-
エネルギー
542kcal
たんぱく質
22.4g
脂質
10.5g
食塩
2.6g
23日 ごはん
中華スープ
酢豚風
春雨の旨煮
中華和え
フルーツ
もみじまんじゅう
エネルギー
736kcal
たんぱく質
22.9g
脂質
22.9g
食塩
2.9g
24日 肉うどん
南瓜の甘煮
ブロッコリーの胡麻和え
フルーツ
洋梨のタルト
エネルギー
777kcal
たんぱく質
24g
脂質
20.8g
食塩
3.3g
25日 ごはん
中華スープ
かに玉 甘酢あんかけ
焼き餃子
中華風サラダ
フルーツ
黒糖蒸しパンケーキ
エネルギー
668kcal
たんぱく質
25.2g
脂質
21.4g
食塩
3.9g
27日 ごはん
スープ
ハンバーグ きのこソース
野菜とツナの炒め物
野菜のピクルス
フルーツ
エクレア
エネルギー
636kcal
たんぱく質
19.2g
脂質
21.5g
食塩
2.4g
28日 ごはん
味噌汁
かれいの利休焼き
たけのこのピリ辛炒め
白菜の和え物
フルーツ
レモンケーキ
エネルギー
536kcal
たんぱく質
24.7g
脂質
11.4g
食塩
2.6g
29日 ごはん
味噌汁
鱈の野菜甘酢あん
煮奴
ほうれん草のお浸し
フルーツ
ココアワッフル
エネルギー
565kcal
たんぱく質
23.9g
脂質
9.1g
食塩
2.3g
30日 豚ごぼううどん
卵豆腐のあんかけ
オクラのポン酢和え
フルーツ
チョコババロア
エネルギー
684kcal
たんぱく質
25.6g
脂質
14g
食塩
4.9g

レクリエーション表
サンプル

個別レクリエーション カルチャー教室/イベント
男の小物作り男の小物作り

麻雀格闘クラブ
裁縫クラブ
カラオケクラブ
おいしんぼクラブ
機能訓練指導員の個別指導
ぷらっとツアー
園芸クラブ
探検隊
絵画クラブ
ペン習字クラブ
Team機能訓練

   
6日 ビーズ教室 実費負担: 1,000円程度
13日 手芸教室 実費負担: 1,000円程度
20日 フラワーアレンジメント 実費負担: 1,500円程度
27日 パステル教室 実費負担: なし
ネイルアートクラブネイルアートクラブ

書道クラブ
おいしんぼクラブ
フェルトクラフトクラブ
囲碁・将棋クラブ
機能訓練指導員の個別指導
女子会
裁縫クラブ
小物作りクラブ
カラオケクラブ
探検隊
Team機能訓練

   
7日 押し花教室 実費負担: 1,000円程度
14日 アロマハンドマッサージ 実費負担: なし
21日 絵手紙教室 実費負担: なし
28日 書道教室/ビューティ教室 実費負担: 500円程度
書道クラブ書道クラブ

麻雀格闘クラブ
カラオケクラブ
探検隊
puzzle作成
機能訓練指導員の個別指導
ぷらっとツアー
裁縫クラブ
小物作りクラブ
おいしんぼクラブ
ペン習字クラブ
Team機能訓練

1日 アロマハンドマッサージ 実費負担: なし
8日 フラワー教室 実費負担: 1,000円程度
15日 音楽教室 実費負担: なし
22日 手芸教室 実費負担: 1,000円程度
29日 押し花教室 実費負担: 1,000円程度
おいしんぼクラブおいしんぼクラブ

女の手芸
書道クラブ
フェルトクラフトクラブ
囲碁・将棋クラブ
女子会
喫茶クラブ
カラオケクラブ
パステル画クラブ
折り紙アートクラブ
探検隊

2日 押し花教室 実費負担: 1,000円程度
9日 フラワー教室 実費負担: 1,000円程度
16日 パステル教室 実費負担: 1,000円程度
23日 敬老会 実費負担: なし
30日 ビーズ教室 実費負担: 1,000円程度
麻雀格闘クラブ麻雀格闘クラブ

写経クラブ
puzzle作成
園芸クラブ
ぷらっとツアー
機能訓練指導員の個別指導
探検隊
裁縫クラブ
折り紙アートクラブ
絵画クラブ
女の小物作り
Team機能訓練

3日 フラワーアレンジメント 実費負担: 1,500円程度
10日 押し花教室 実費負担: 1,500円程度
17日 陶芸教室 実費負担: 1,000円程度
24日 ポーセラーツ 実費負担: 1,500円程度
 
女の手芸女の手芸

ぷらっとツアー
絵画クラブ
つるしびな作成
探検隊
機能訓練指導員の個別指導
puzzle作成
カラオケクラブ
小物作りクラブ
“書”クラブ
折り紙アートクラブ
女子会

4日 書道教室 ビューティ教室 実費負担: なし
11日 音楽教室/食の陣 実費負担: なし
18日 陶芸教室 実費負担: 1,000円程度
5日 フラワーアレンジメント/食の陣 実費負担: 1,500円程度