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アズハイム横浜東寺尾

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アズハイム横浜東寺尾

2017年12月12日

#リハビリ

【AH横浜東寺尾】地域の方々への、ホームに併設しているデイサービスの無料開放をおこないました☆

2017年12月5日、介護付きホーム(介護付き有料老人ホーム)アズハイム横浜東寺尾では、鶴見区の地域ケアプラザと協力し、「地域の方の居場所」をテーマに11月よりデイサービスの無料開放を行っています☆
この日は、地域の方8名がアズハイム横浜東寺尾デイサービスにお越し下さいました。講師は㈱アズパートナーズ機能訓練アドバイザーの小川。来てくださった方々が有意義な一日を過ごせるように、地域ケアプラザとアズハイム横浜東寺尾のスタッフが協力してプログラムを考えました。例えば、腰痛に対する考え方、腰の構造やメカニズム、すぐに活かせる「日常生活の腰痛予防」をプログラムに組み入れました。

「すぐに活かせる!」腰に負担をかけない日常の動作とは・・・

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<悪い例>
台所仕事の際には、このような姿勢では腰に負担がかかってしまいます。

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<良い例>
片足を踏み台に置くことにより、腰への負担を軽減します。

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<悪い例>
高い所へ物を置きたいときには、届くからといって無理に腰を伸ばしてはいけません。

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<良い例>
踏み台を使用し、腰に負担のない無理のない姿勢で物を置きましょう。

あらためて、自分のからだを見つめなおすことで気づきを得て頂きました。

地域ケアプラザの方からはエンディングノートの説明を行って頂きました。考え方や構造を理解して頂き、実際に体験をして頂いたり、質問コーナーを設けたりなど、皆さんにとって関心の高い講座の開催となりました。引き続き、地域の方との交流も大切に、皆さんにとっての「居場所」の提供を作っていきたいと思います。

ブログをご覧頂きありがとうございます。

介護に関してお困りの場合は、アズハイムにご相談下さい。
お問合せや資料請求を頂きましたお客様より以下のようなことをご相談頂いています。
「老人ホームは何歳から入居できるの?」
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「老人ホームの費用ってどのくらいかかるの?」
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