通所介護/介護予防通所介護(通常規模/7-9時間)

成増(デイサービスセンター)

献立表 2018年10月

センター内で調理したできたての温かいお料理を提供させて頂いております。定期的に食のイベントも開催し、季節感を演出した飽きない工夫を心がけています。

  昼食 おやつ 昼食栄養価 おやつ栄養価
1日(月) ご飯
メンチカツ
モヤシのカレーソテー
角切りポテトサラダ
カキ玉汁
白桃缶
栗まんじゅう
エネルギー
609kcal
蛋白質
17.1 g
塩 分
2.5 g
エネルギー
44kcal
蛋白質
1.1 g
塩 分
0.0 g
2日(火) ご飯
チリソース煮
中華炒め
切干大根のサラダ
中華スープ
オレンジ
ワッフル
エネルギー
490kcal
蛋白質
15.2 g
塩 分
3.2 g
エネルギー
127kcal
蛋白質
2.4 g
塩 分
0.1 g
3日(水) ご飯
魚のきのこあんかけ
五目金平
オクラのシラス和え
すまし汁
パイン缶
抹茶どら焼き
エネルギー
464kcal
蛋白質
21.8 g
塩 分
3.0 g
エネルギー
107kcal
蛋白質
2.0 g
塩 分
0.0 g
4日(木) ご飯
豚肉とキャベツの味噌炒め
里芋の煮物
小松菜と蒲鉾のわさび和え
すまし汁
黄桃缶
ヨーグルトケーキ
エネルギー
517kcal
蛋白質
21.6 g
塩 分
3.6 g
エネルギー
63kcal
蛋白質
1.4 g
塩 分
0.0 g
5日(金) ご飯
鶏肉のチーズ焼き
モヤシのソテー
ツナサラダ
コンソメスープ
フルーツカクテル缶
リンゴケーキ
エネルギー
448kcal
蛋白質
24.2 g
塩 分
2.8 g
エネルギー
129kcal
蛋白質
1.3 g
塩 分
0.1 g
6日(土) ご飯
魚のレモン焼き
さつま芋と豆の煮物
ほうれん草のお浸し
味噌汁
ミカン缶
黒ゴマプリン
エネルギー
470kcal
蛋白質
20.1 g
塩 分
2.8 g
エネルギー
90kcal
蛋白質
3.4 g
塩 分
0.1 g
7日(日)


















8日(月) キーマカレー
薬味
さつま芋サラダ
コンソメスープ
フルーツヨーグルト

パンナコッタ
エネルギー
737kcal
蛋白質
23.1 g
塩 分
4.5 g
エネルギー
110kcal
蛋白質
2.3 g
塩 分
0.1 g
9日(火) ご飯
魚のおろし煮
茄子とピーマンの味噌炒め
インゲンの辛子和え
雷汁
リンゴ缶
今川焼
エネルギー
430kcal
蛋白質
20.0 g
塩 分
3.0 g
エネルギー
91kcal
蛋白質
1.5 g
塩 分
0.1 g
10日(水) ご飯
豚肉のスタミナ炒め
じゃが芋のおかか和え
ゆかり和え
味噌汁
白桃缶
黒糖まんじゅう
エネルギー
491kcal
蛋白質
20.4 g
塩 分
2.3 g
エネルギー
51kcal
蛋白質
0.7 g
塩 分
0.0 g
11日(木) ご飯
魚の蒲焼
角あげの煮物
カボチャサラダ
すまし汁
マンゴー缶
ロールケーキ
エネルギー
542kcal
蛋白質
22.5 g
塩 分
3.1 g
エネルギー
114kcal
蛋白質
2.2 g
塩 分
0.0 g
12日(金) ご飯
豚肉の桑焼
ヒジキとアサリの煮物
ホウレン草とハムのサラダ
味噌汁
パイン缶
和風パイ
エネルギー
510kcal
蛋白質
24.6 g
塩 分
3.4 g
エネルギー
123kcal
蛋白質
1.7 g
塩 分
0.1 g
13日(土) ご飯
魚のトマトソース
ウィンナーのコンソメ煮
茹でキャベツのサラダ
カボチャのポタージュ
リンゴ缶
カステラ
エネルギー
565kcal
蛋白質
19.5 g
塩 分
2.1 g
エネルギー
79kcal
蛋白質
1.5 g
塩 分
0.0 g
14日(日)


















15日(月) ご飯
鶏肉のマスタード焼
野菜のクリーム煮
カブのサラダ
コンソメスープ
黄桃缶
エクレア
エネルギー
545kcal
蛋白質
19.4 g
塩 分
2.9 g
エネルギー
89kcal
蛋白質
1.9 g
塩 分
0.1 g
16日(火)
食の陣



エネルギー
602kcal
蛋白質
24.4 g
塩 分
5.0 g
エネルギー
69kcal
蛋白質
1.1 g
塩 分
0.1 g
17日(水) ご飯
魚の幽庵焼き
さつま芋の甘辛煮
春菊の磯部和え
味噌汁
パイン缶
きな粉パンケーキ
エネルギー
497kcal
蛋白質
20.7 g
塩 分
2.8 g
エネルギー
55kcal
蛋白質
0.9 g
塩 分
0.1 g
18日(木) ご飯
鶏肉の治部煮
茄子の田楽
カリフラワーの梅風味
すまし汁
白桃缶
薄皮まんじゅう
エネルギー
501kcal
蛋白質
21.1 g
塩 分
2.9 g
エネルギー
69kcal
蛋白質
1.2 g
塩 分
0.0 g
19日(金) ご飯
蒸し魚の胡麻だれ漬け
キャベツとベーコンのソテー
和風サラダ
味噌汁
リンゴ缶
抹茶プリン
エネルギー
588kcal
蛋白質
19.0 g
塩 分
2.7 g
エネルギー
98kcal
蛋白質
2.5 g
塩 分
0.1 g
20日(土) ご飯
ポークソテーリンゴソース
コンソメ煮
マカロニサラダ
豆のポタージュ
黄桃缶
ドームケーキ
エネルギー
611kcal
蛋白質
19.2 g
塩 分
2.8 g
エネルギー
118kcal
蛋白質
2.3 g
塩 分
0.0 g
21日(日)


















22日(月) ご飯
青椒肉絲
餃子
小松菜のナムル
中華スープ
パイン缶
レモンケーキ
エネルギー
592kcal
蛋白質
23.1 g
塩 分
3.5 g
エネルギー
115kcal
蛋白質
1.2 g
塩 分
0.0 g
23日(火) ご飯
魚の生姜焼き
茄子の煮物
キュウリとわかめの酢の物
味噌汁
マンゴー缶
黒糖ケーキ
エネルギー
520kcal
蛋白質
20.5 g
塩 分
3.2 g
エネルギー
69kcal
蛋白質
1.0 g
塩 分
0.0 g
24日(水) ご飯
鶏のバーベキューソテー
カリフラワーの洋風煮
トマトとレタスのサラダ
コンソメスープ
ヨーグルトフルーツソース
杏仁豆腐
エネルギー
490kcal
蛋白質
21.9 g
塩 分
3.0 g
エネルギー
75kcal
蛋白質
2.2 g
塩 分
0.1 g
25日(木) ご飯
魚の南部焼き
ぜんまいと油揚げの煮物
ほうれん草のくるみ和え
すまし汁
リンゴ缶
もみじまんじゅう
エネルギー
483kcal
蛋白質
22.1 g
塩 分
2.6 g
エネルギー
104kcal
蛋白質
2.1 g
塩 分
0.0 g
26日(金) ご飯
牛肉と野菜の味噌炒め
海老シューマイ
春雨サラダ
中華スープ
バナナ
コーヒーゼリー
エネルギー
566kcal
蛋白質
21.0 g
塩 分
3.7 g
エネルギー
57kcal
蛋白質
0.2 g
塩 分
0.0 g
27日(土) ご飯
さんまの塩焼き
大豆の煮物
白菜のポン酢和え
味噌汁
黄桃缶
プチチョコケーキ
エネルギー
556kcal
蛋白質
20.9 g
塩 分
3.1 g
エネルギー
93kcal
蛋白質
1.6 g
塩 分
0.2 g
28日(日)


















29日(月) 唐揚ネギソース
小松菜の煮びたし
モヤシのザーサイ和え
味噌汁
パイン缶

チーズケーキ
エネルギー
520kcal
蛋白質
18.5 g
塩 分
4.1 g
エネルギー
111kcal
蛋白質
2.0 g
塩 分
0.0 g
30日(火) ご飯
魚のみりん漬け
切干大根の煮物
青梗菜の辛子和え
味噌汁
白桃缶
ドーナツ
エネルギー
626kcal
蛋白質
22.9 g
塩 分
3.2 g
エネルギー
98kcal
蛋白質
1.3 g
塩 分
0.2 g
31日(水) 牛丼
ガンモの煮物
モヤシの梅ドレサラダ
味噌汁
リンゴ缶

ハロウィンどら焼き
エネルギー
539kcal
蛋白質
15.9 g
塩 分
3.6 g
エネルギー
135kcal
蛋白質
3.7 g
塩 分
0.0 g

過去の献立一覧

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