通所介護/介護予防通所介護(通常規模/7-9時間)

成増(デイサービスセンター)

献立表 2017年10月

センター内で調理したできたての温かいお料理を提供させて頂いております。定期的に食のイベントも開催し、季節感を演出した飽きない工夫を心がけています。

  昼食 おやつ 昼食栄養価 おやつ栄養価
1日(日)


















2日(月) ご飯
豚肉のスタミナ炒め
インゲンと白滝の煮物
ゆかり和え
味噌汁
ミカン缶
抹茶プリン
エネルギー
459kcal
蛋白質
21.4 g
塩 分
2.7 g
エネルギー
51kcal
蛋白質
2.0 g
塩 分
0.0 g
3日(火) ご飯
鶏の治部煮
茄子の田楽
カリフラワーの梅風味
味噌汁
ヨーグルト和え
カステラ
エネルギー
517kcal
蛋白質
22.9 g
塩 分
3.4 g
エネルギー
104kcal
蛋白質
2.3 g
塩 分
0.0 g
4日(水) シーフードカレー
薬味
シーザーサラダ
オニオンスープ
パイン缶

マンゴープリン
エネルギー
511kcal
蛋白質
16.7 g
塩 分
4.5 g
エネルギー
60kcal
蛋白質
1.6 g
塩 分
0.0 g
5日(木) ご飯
鶏肉のハーブグリル
コンソメ煮
マカロニサラダ
キャベツのスープ
白桃缶
もみじまんじゅう
エネルギー
502kcal
蛋白質
18.6 g
塩 分
2.4 g
エネルギー
104kcal
蛋白質
2.1 g
塩 分
0.0 g
6日(金) ご飯
青椒肉絲
錦糸焼売
ホウレン草の中華和え
中華スープ
パイン缶
ロールケーキ
エネルギー
576kcal
蛋白質
24.5 g
塩 分
3.7 g
エネルギー
67kcal
蛋白質
1.3 g
塩 分
0.0 g
7日(土) ご飯
魚の照焼
かぶの味噌煮
海藻サラダ
すまし汁
みかん
ドーナツ
エネルギー
418kcal
蛋白質
19.5 g
塩 分
2.8 g
エネルギー
184kcal
蛋白質
1.7 g
塩 分
0.1 g
8日(日)


















9日(月) ご飯
鶏のバーベキューソテー
カリフラワーの洋風煮
トマトのレタスのサラダ
スープ
ヨーグルト和え
紅茶ケーキ
エネルギー
503kcal
蛋白質
21.7 g
塩 分
2.6 g
エネルギー
69kcal
蛋白質
1.6 g
塩 分
0.0 g
10日(火) ご飯
魚南部焼
ぜんまいと油揚げの煮物
菜の花と蒲鉾のわさび和え
すまし汁

たい焼き
エネルギー
410kcal
蛋白質
23.1 g
塩 分
2.4 g
エネルギー
83kcal
蛋白質
1.9 g
塩 分
0.2 g
11日(水) ご飯
回鍋肉
シューマイ
春雨中華サラダ
中華スープ
マンゴー缶
コーヒーロール
エネルギー
519kcal
蛋白質
18.8 g
塩 分
3.5 g
エネルギー
92kcal
蛋白質
1.3 g
塩 分
0.1 g
12日(木) ご飯
さんまの塩焼
大豆の煮物
白菜のポン酢和え
味噌汁
バナナ
シュークリーム
エネルギー
566kcal
蛋白質
21.6 g
塩 分
3.1 g
エネルギー
56kcal
蛋白質
1.0 g
塩 分
0.0 g
13日(金) ご飯
ハンバーグ
レンコンとベーコン炒め
ブロッコリーのドレッシングかけ
コーンポタージュ
ミカン缶
黒糖まんじゅう
エネルギー
569kcal
蛋白質
20.9 g
塩 分
3.5 g
エネルギー
71kcal
蛋白質
1.0 g
塩 分
0.1 g
14日(土) ご飯
魚の唐揚げ
ピーマンの千切り炒め
春菊の中華和え
すまし汁
パイン缶
チーズケーキ
エネルギー
474kcal
蛋白質
19.1 g
塩 分
3.2 g
エネルギー
141kcal
蛋白質
2.1 g
塩 分
0.2 g
15日(日)


















16日(月) ご飯
鶏肉のカレーソテー
南瓜の金平
ブロッコリーとツナのサラダ
味噌汁
リンゴ缶
和風パイ
エネルギー
486kcal
蛋白質
20.9 g
塩 分
3.2 g
エネルギー
116kcal
蛋白質
1.6 g
塩 分
0.1 g
17日(火) 食の陣






エネルギー
787kcal
蛋白質
28.4 g
塩 分
5.2 g
エネルギー

蛋白質

塩 分

18日(水) ご飯
揚げ鶏の南蛮漬け
カリフラワーの薄くず煮
卵豆腐
味噌汁
ミカン缶
まんじゅう
エネルギー
515kcal
蛋白質
22.7 g
塩 分
3.5 g
エネルギー
70kcal
蛋白質
1.0 g
塩 分
0.0 g
19日(木) ご飯
魚の焼き浸し
さつま芋の小倉煮
春菊の酢の物
味噌汁
黄桃缶
きなこパンケーキ
エネルギー
544kcal
蛋白質
19.3 g
塩 分
3.1 g
エネルギー
55kcal
蛋白質
0.9 g
塩 分
0.1 g
20日(金) ご飯
鶏のキノコのバター醤油炒め
かぶのあんかけ
ブロッコリーの和風和え
すまし汁
パイン缶
抹茶どら焼き
エネルギー
422kcal
蛋白質
16.8 g
塩 分
2.7 g
エネルギー
107kcal
蛋白質
2.0 g
塩 分
0.0 g
21日(土) ご飯
鮭と野菜の豆乳シチュー
アズパラとウインナーのソテー
キャベツのサラダ
コンソメスープ
オレンジ
ヨーグルトケーキ
エネルギー
482kcal
蛋白質
17.3 g
塩 分
3.4 g
エネルギー
63kcal
蛋白質
1.5 g
塩 分
0.0 g
22日(日)


















23日(月) 鶏つくね和風丼
漬物
ガンモとインゲンの煮物
けんちん風味噌汁
白桃缶

人形焼
エネルギー
630kcal
蛋白質
20.2 g
塩 分
3.7 g
エネルギー
99kcal
蛋白質
2.3 g
塩 分
0.1 g
24日(火) ご飯
魚の香味焼き
ごぼうの炒り煮
大根の甘酢漬け
味噌汁
ぶどう缶
ドームケーキ
エネルギー
485kcal
蛋白質
22.1 g
塩 分
3.2 g
エネルギー
116kcal
蛋白質
2.3 g
塩 分
0.0 g
25日(水) ご飯
魚のゆかり揚げ
車麩と野菜の煮物
キャベツのピーナッツ和え
味噌汁
みかん
チョコプリン
エネルギー
478kcal
蛋白質
21.3 g
塩 分
3.4 g
エネルギー
74kcal
蛋白質
3.5 g
塩 分
0.1 g
26日(木) ご飯
ブリ大根
ピーマンの桜エビ炒め
南瓜と絹さやのサラダ
味噌汁
黄桃缶
オレンジケーキ
エネルギー
527kcal
蛋白質
19.9 g
塩 分
3.2 g
エネルギー
93kcal
蛋白質
2.0 g
塩 分
0.0 g
27日(金) ご飯
豚肉と生揚げの味噌炒め
中華旨煮
モヤシのナムル
春雨スープ
パイン缶
水羊羹
エネルギー
527kcal
蛋白質
23.4 g
塩 分
3.5 g
エネルギー
88kcal
蛋白質
0.9 g
塩 分
0.0 g
28日(土) ご飯
魚のさらさ蒸し
ホウレン草の煮浸し
大根とシラスの梅サラダ
すまし汁
白桃缶
ワッフル
エネルギー
370kcal
蛋白質
19.3 g
塩 分
3.2 g
エネルギー
81kcal
蛋白質
1.5 g
塩 分
0.0 g
29日(日)


















30日(月) ご飯
魚の幽庵焼き
ぜんまいと竹輪の煮物
春菊の和え物
味噌汁
黄桃缶
ショコラプチケーキ
エネルギー
516kcal
蛋白質
21.9 g
塩 分
3.3 g
エネルギー
111kcal
蛋白質
1.6 g
塩 分
0.1 g
31日(火) ご飯
鶏の揚げおろし和え
白菜の塩炒め
モヤシの酢の物
かき玉汁
リンゴ缶
杏仁豆腐
エネルギー
571kcal
蛋白質
21.9 g
塩 分
3.5 g
エネルギー
60kcal
蛋白質
1.7 g
塩 分
0.0 g

過去の献立一覧

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