通所介護/介護予防通所介護(通常規模/7-9時間)

町田(デイサービスセンター)

献立表 2018年1月

センター内で調理したできたての温かいお料理を提供させて頂いております。定期的に食のイベントも開催し、季節感を演出した飽きない工夫を心がけています。

  昼食 昼食栄養価
1日(月)
2日(火)
3日(水)
4日(木) ごはん
中華スープ
麻婆豆腐
春雨サラダ
フルーツ

エネルギー 481kcal
蛋白質 15.5g
脂質 11.5g
食塩 3.6g
5日(金) ごはん
具だくさん汁
魚の山椒焼き
はんぺんチーズフライ
たたき胡瓜
フルーツ
エネルギー 555kcal
蛋白質 24.9g
脂質 14.1g
食塩 3.5g
6日(土) ロールパン
スープ
シーフードグラタン
パンプキンサラダ
フルーツ

エネルギー 631kcal
蛋白質 23.3g
脂質 30g
食塩 3.4g
7日(日)









8日(月) ごはん
スープ
白身魚のマリネ風
マカロニサラダ
フルーツ

エネルギー 536kcal
蛋白質 19.5g
脂質 16.6g
食塩 1.4g
9日(火) ごはん
味噌汁
鶏肉の香味だれ
カリフラワーの蟹あんかけ
青菜の和え物
フルーツ
エネルギー 542kcal
蛋白質 26.7g
脂質 8.8g
食塩 3.2g
10日(水) ごはん
すまし汁
白身魚の酒蒸し
里芋の煮っころがし
胡瓜の和え物
フルーツ
エネルギー 406kcal
蛋白質 21g
脂質 2.2g
食塩 3.7g
11日(木) ★ 鏡開き ★
海鮮丼
すまし汁
切り昆布の煮付け
キャベツの辛子和え
フルーツ
エネルギー 412kcal
蛋白質 19.5g
脂質 5.9g
食塩 3.5g
12日(金) ハヤシライス
スープ
豆腐のサラダ
フルーツヨーグルト


エネルギー 609kcal
蛋白質 20.5g
脂質 20.6g
食塩 2.9g
13日(土) 炒飯
中華スープ
点心盛り合わせ
杏仁豆腐


エネルギー 491kcal
蛋白質 13.7g
脂質 12.2g
食塩 2.8g
14日(日)









15日(月) ごはん
中華スープ
白身魚の甘酢あんかけ
肉団子の旨煮
ザーサイの和え物
フルーツ


エネルギー 476kcal
蛋白質 23g
16日(火) ▲郷土料理(宮崎県)▲
ごはん
味噌汁
★チキン南蛮
青菜のおかか和え
漬物
フルーツ

エネルギー 517kcal
蛋白質 21.6g
17日(水) カツ丼
すまし汁
根菜の甘辛炒め
たたき胡瓜
フルーツ



エネルギー 625kcal
蛋白質 20.3g
18日(木) ごはん
すまし汁
かれいの幽庵焼き
切干大根の煮物
ポン酢和え
フルーツ


エネルギー 469kcal
蛋白質 17.3g
19日(金) ごはん
すまし汁
サバの竜田揚げ
茄子の味噌炒め
ごぼうサラダ
フルーツ


エネルギー 772kcal
蛋白質 22.7g
20日(土) カレーライス
スープ
コーンサラダ
漬物
フルーツ



エネルギー 645kcal
蛋白質 16.8g
21日(日)









22日(月) ごはん
すまし汁
豚肉とピーマンの細切り炒め
隠元のピリ辛煮
トマトサラダ
フルーツ
エネルギー 485kcal
蛋白質 18.8g
脂質 14.9g
食塩 3g
23日(火) ごはん
味噌汁
フライ盛り合わせ
茄子の生姜炒め
おかか和え
フルーツ
エネルギー 627kcal
蛋白質 18.6g
脂質 17.2g
食塩 2.9g
24日(水) ごはん
味噌汁
鶏と茄子の南蛮煮
蓮根のきんぴら
もやしと青梗菜の和え物
フルーツ
エネルギー 679kcal
蛋白質 19.3g
脂質 30.1g
食塩 2.7g
25日(木) ごはん
味噌汁
白身魚の土佐焼き
じゃが芋の煮物
大根の梅肉和え
フルーツ
エネルギー 421kcal
蛋白質 20.9g
脂質 2.7g
食塩 3.2g
26日(金) キーマカレー
スープ
スパゲティーサラダ
漬物
フルーツヨーグルト

エネルギー 671kcal
蛋白質 19.1g
脂質 25.4g
食塩 4g
27日(土) パン
スープ
タンドリーチキン
ブロッコリーサラダ
フルーツ

エネルギー 445kcal
蛋白質 22.7g
脂質 19.9g
食塩 2.3g
28日(日)









29日(月) ごはん
味噌汁
メンチカツ
高野豆腐の煮物
フルーツカクテル

エネルギー 607kcal
蛋白質 15.1g
脂質 17.9g
食塩 3.1g
30日(火) ごはん
味噌汁
魚のきのこあんかけ
大根の旨煮
青菜の胡麻和え
フルーツ
エネルギー 447kcal
蛋白質 22.3g
脂質 5.3g
食塩 3.2g
31日(水) 親子丼
味噌汁
里芋のにっころがし
梅肉和え
フルーツ

エネルギー 505kcal
蛋白質 22.7g
脂質 9g
食塩 3.4g

過去の献立一覧

2017年

2016年

2015年

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